子育てブログ ~いろちゃんとあおくんの仲良し日記~

子育てブログです。日々勉強!!主に5歳の娘、2歳の息子について綴っていきます!

伝え方で変わる!?思いやりのある子供に育つ声掛けの仕方

小さいうちはお友達とおもちゃの取り合いなどでケンカをすることもあります。 公園や子育て支援センター、幼稚園等でお友達と遊ぶ中で少しずつ子供は関わり方を学んでいきます。 我が家には5歳のお姉ちゃんがいます。 年少のうちはお友達と遊んでいるときに…

大人の歯に生え変わる時期!大人の歯を虫歯から守り強い歯にするためには何をすべきなの!?

6歳になると乳歯から永久歯にさかんに生え変わる時期です。 いろちゃんも大人の歯が2本ほど生えてきています。 生活習慣をしっかりと見直し、フッ化物(フッ素)を上手く利用して、一生使う永久歯を虫歯から守りましょう。 虫歯は歯が生えて間もないころになり…

食欲の秋!いも・きのこをたくさん食べよう!ダイエットにもおススメ!

いもやきのこは昔から私たちの食生活に身近な食材です。 肥満や生活習慣病が多い近年、いもやきのこの成分が見直されているので、普段の食生活にどんどん取り入れていきましょう! いもやきのこは食物繊維が豊富に入っています。 食物繊維は便秘を防ぎ、血糖…

幼児期の肥満予防対策 やってほしい6つのポイント

幼児期の3歳以降の肥満は生活習慣病につながりやすいので注意が必要です。 幼児期の肥満予防対策としてやってほしい6つのポイントを紹介します。 ①しっかり噛める習慣をつける 子供の料理をやわらかくしすぎたり、細かく切りすぎたり、水分が多いものだった…

早く!急いで!は禁句!?~子供の行動を早くする!よい伝え方3つのステップ~

前回の記事では子供になぜ早く!急いで!を言ってはダメなのかを記事にしました。 「早く」「急いで」といった急かす言葉は多くの悪い点があるのですが、実生活で子供の行動が遅いと、学校に遅刻する、約束の時間に間に合わない、ダラダラといつまでも作業が…

子供に「はやく!はやく!」は言ってはダメ!?~早く!急いで!の言葉が与える4つの悪い影響~

「早く!」「急いで!」「遅い、早くしなさい!」「何やってるの、急いで急いで!」このように子どもを急かす言葉を子育て中の親は、必ず言ったことがあると思います。つい、口癖のようになっている親も多くいるのではないでしょうか。 私もいろちゃんを幼稚…

糖質ダイエットを長く続ける3つの方法 

前回の記事です。 www.kosodate.online こちらも合わせて読んでもらえると嬉しいです。 糖質ダイエットは炭水化物【糖質】を抜くダイエットです。 私にとって大好きなパンやご飯、ジュースにお菓子などを抜くなんて最初は考えられませんでした。 2週間をた…